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Coupe Marc-Hamon 2018

Dimanche 4 novembre 2018 – Centre Pierre-Charbonneau, 3000 rue Viau, Montréal

Participants

Tous les karatékas de 8 à 15 ans avec la ceinture jaune et plus.

Déroulement de la journée

  • À 8h, départ toute l’équipe en autobus devant le 845 chemin Tiffin à Longueuil.
  • À 9h, début de la compétition au Centre Pierre-Charbonneau, 3000 rue Viau, Montréal.
  • Prévoir un lunch, des collations et plusieurs breuvages pour la journée.
  • Après la compétition, nous irons au restaurant Buffet Vichy situé au 2901 boulevard Tashereau Est à St-Hubert (Prévoir environ 15$ ou moins pour les enfants).
  • Pour les parents qui viennent chercher leur enfant, ils pourront le faire en venant directement au restaurant avant ou après le souper selon votre choix.
  • Tous les parents sont également invités à se joindre à l’équipe lors du souper pour célébrer les exploits du jour.

Inscription

  • Pour s’inscrire à la compétition, il suffit de compléter le formulaire d’inscription sur la http://zoneadrenaline.com d’ici le jeudi 25 octobre.
  • Le coût d’inscription est de 65$ incluant la participation à la compétition, les entraînements supplémentaires, le transport ainsi que l’affiliation à Karaté Québec.

Entraînements recommandés – 845 chemin Tiffin à Longueuil

  • Vendredi 19 octobre de 19h30 à 21h : combats
  • Lundi 22 octobre de 18h à 19h30 : entraînement extérieur
  • Mercredi 24 octobre de 18h à 19h30 : entraînement extérieur
  • Vendredi 26 octobre de 19h30 à 21h : combats
  • Lundi 29 octobre de 18h à 19h30 : entraînement extérieur
  • Vendredi 2 novembre de 19h30 à 21h : combats
  • Samedi 3 novembre de 16h30 à 18h : entraînement spécifique

Équipement nécessaire pour les combats

  • Ceinture bleue et rouge
  • Protège poing bleu ou rouge
  • Protège tibia/pied bleu ou rouge
  • Protecteur buccal
  • Support athlétique pour les garçons
  • Protecteur buste pour les filles de 14 ans et plus

En espérant que vous serez des nôtres !

L’équipe Adrénaline Québec