Entraînements des Fêtes – du 20 décembre au 13 janvier

Musculation et préparation physique avec Antoine Martin

Bonjour à tous les adolescents et les adultes de l’équipe,

Vous êtes invités à participer aux entraînements des Fêtes sous la supervision d’Antoine Martin, entraîneur certifié en musculation et en condition physique. Les entraînements se dérouleront dans une salle de musculation située au 3842 Boul. Taschereau à Greenfield Park (Le BuzzFit).

Vous bénéficierez de tous les outils nécessaires pour améliorer vos aptitudes athlétiques : force, endurance, souplesse et vitesse en plus d’améliorer votre équilibre musculaire visant la prévention des blessures. Antoine vous transmettra également ses connaissances afin que vous puissiez poursuivre le programme durant la session d’hiver et printemps 2017.

Participants
• Tous les adolescents âgés de 14 ans ou plus et les adultes de l’équipe Adrénaline Karatédo, Stunts, Jiu-jitsu, Parkour et des Montagnes.

Horaire
• Les mardis, mercredis et vendredis de 18h30 à 20h à partir du 20 décembre jusqu’au 13 janvier.
• Rendez-vous à la salle de musculation Le BuzzFit situé au 3842 Boul. Taschereau à Greenfield Park.

Inscription
• Pour s’inscrire, il suffit de compléter le formulaire sur le lien suivant « Entraînements des Fêtes ».
• Le coût d’inscription est de 95$ (+ tx) pour tous les entraînements incluant un suivi personnalisé ou 15$ pour chaque entraînement si vous avez un peu moins de disponibilité.

En espérant que vous serez des nôtres !

L’équipe Adrénaline


Formulaire d’inscription sur le lien suivant : Entraînements des Fêtes

 



CAMPS ADRÉNALINE - ÉTÉ 2021

Bonjour à tous nos athlètes, aux futurs participants et aux parents,

L’équipe Adrénaline se prépare actuellement pour un retour en force à partir de l’été 2021.

Au programme, il y aura plusieurs semaines de camp offerts dans chacune des spécialités, soit le parkour, les cascades, le karatédo, le jiu-jitsu et comme nouveauté, le vélo de montagne.

Différents groupes seront aussi formés chaque semaine, autant pour les nouveaux participants qui aimeraient s’initier à l’une de nos activités, que pour les plus expérimentés.

Toutes les informations seront disponibles en ligne à partir du 15 avril.

Au plaisir de vous voir cet été !

L’Équipe Adrénaline 360